Σάββατο 22 Αυγούστου 2020

Οι φυσιολογικοί παλμοί σε κάθε στάδιο της ζωής

 Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί παλμοί καρδιάς σε κατάσταση χαλάρωσης ...

Σύμφωνα με το αμερικανικό Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας, ο μέσος όρος καρδιακών παλμών σε κατάσταση ηρεμίας για τα παιδιά είναι:


Ηλικία Φυσιολογικοί σφυγμοί/λεπτό

1ος μήνας ζωής 70-190

1ος - 11ος μήνας 80-160

1 - 2 χρόνων 80-130

3 - 4 χρόνων 80-120

5-6 χρόνων 75-115

7-9 χρόνων 70-110

10 χρόνων και πάνω

(ισχύει και για όλους τους ενήλικες)

60-100


Φυσιολογικό και ανώτατο όριο παλμών σε κατάσταση άσκησης (ενήλικες)

(50-85%)



(σφυγμοί/λεπτό)

Ηλικία    Φυσιολογικοί    Ανώτατο όριο

20            100-170    200

30              95-162    190

35              93-157    185

40              90-153    180

45              88-149    175

50              85-145    170

55              83-140    165

60              80-136    160

65              78-132    155

70              75-128    150