Τετάρτη 7 Αυγούστου 2019

Προσοχή στον ήλιο!!!

Αποτέλεσμα εικόνας για κοριτσια στην θαλασσα
Ηλιοφάνεια αναμένεται σήμερα στη Θεσσαλονίκη.
Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 18 έως 33 βαθμούς Κελσίου.
Οι άνεμοι στο Θερμαϊκό θα πνέουν από μεταβλητές διευθύνσεις ασθενείς και τις θερμές ώρες της ημέρας πρόσκαιρα από νοτιοανατολικές διευθύνσεις μέτριοι 4-5 μποφόρ.

Θέλει λοιπόν πολύ προσοχή γιατί μπορεί  το δέρμα σας  να πάθει έγκαυμα από τον ήλιο, εάν παραμείνετε πάρα πολύ εκτεθειμένοι στις ακτίνες UV χωρίς την κατάλληλη προστασία από αντηλιακά και ρούχα.
Αν πάλι την πατήσετε τότε θα πρέπει:

  • Να φύγετε από τον ήλιο και να μείνετε κατά προτίμηση σε εσωτερικούς χώρους.
  • Κάνετε συχνά δροσερά ντους για να βρείτε ανακούφιση από τον πόνο
  • Χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα που να περιέχει aloe vera(προτιμήστε αυτήν το Χρήστο Κιάτα), ή εκχύλισμα σόγιας, για να απαλύνετε το έγκαυμα από ήλιο
  • Πίνετε περισσότερο νερό
  • Πάρτε ασπιρίνη
  • Να φοράτε ρούχα που καλύπτουν το δέρμα σας, όταν βρίσκεστε σε εξωτερικό χώρο