Αυτό είναι το σωστό.

 

Χατζηαποστόλου:"Ο Ζαγοράκης είναι ο καλύτερος αυτή την στιγμή"

 

«Είναι από τα αγαπημένα μου παιδιά. Υποκειμενικά είναι ο καλύτερος αυτή την στιγμή. Απέκτησε τον σεβασμό μέσα από την πορεία του, για αυτό και ήταν ο μοναδικός αρχηγός στην Εθνική. Μετά από αυτόν ήταν ο Καραγκούνης μόνο. Όμως το 80% των δραστηριοτήτων του αφορούν τις υποχρεώσεις του στο Ευρωκοινοβούλιο. Αν στο υπόλοιπο 20% μπορεί να βάλει μια τάξη στα πράγματα θα είναι ήρωας. Θα πρέπει να είναι αποφασισμένος ότι θα ανταπεξέλθει. Θα υπάρχουν προβλήματα. Πρέπει να διαλέξει τους συνεργάτες του, και οφείλει να κοιτάξει τις ισορροπίες. Το μεγαλύτερο πρόβλημα είναι ότι θα είναι στις Βρυξέλλες και θα πρέπει βάλει αναπληρωτή. Οφείλει να βάλει ανθρώπους της εμπιστοσύνης του για να πάει το καράβι μπροστά. Στο πρώτο πρόβλημα θα σκάσουν όλα στο κεφάλι του».

Αντωνίου:"Αν δεν είναι υποψήφιος ο Ψαρρόπουλος, θα πρέπει να εξετάσουμε την περίπτωση Ζαγοράκη"

«Εκτός του ότι υπήρξε ένας από τους ανθρώπους που έγραψαν ιστορία στο ελληνικό ποδόσφαιρο, είναι και Ευρωβουλευτής και δεν μπορεί κανείς να τον αμφισβητήσει. Από τη στιγμή που δεν θα μπορεί να είναι υποψήφιος ο κ. Ψαρρόπουλος και από τη στιγμή που θα υπάρξει συσπείρωση γύρω από τον Ζαγοράκη τότε πρέπει να το εξετάσουμε. Στο ποδόσφαιρο δεν είναι μόνοι οι τέσσερις μεγάλες ομάδες, αλλά το σύνολο του ελληνικού ποδοσφαίρου. Η περίπτωση Κλάτενμπεργκ, ίσως δείχνει ότι έχουν κάνει λάθη και αυτοί που τον επέλεξαν. Πρέπει να βλέπουμε περισσότερο το σύνολο του ποδοσφαίρου και όχι τους λεγόμενους τέσσερις μεγάλους. Η ΕΠΟ δεν είναι υπόθεση ενός ανδρός. Υπάρχει 17μελης Εκτελεστική Επιτροπή, γενικός γραμματέας και άνθρωποι που τη στελεχώνουν. Πρέπει να αλλάξει και η διάρθρωση της ΕΠΟ και οι υπάλληλοι πρέπει να καταλάβουν ότι έχουν μέρος της ευθύνης. Πρώτη διαδικασία της νέας διοίκησης θα πρέπει να είναι και το συγκεκριμένο θέμα». 

Χατζησαρόγλου: "Μακάρι ο Ζαγοράκης να είναι ο επόμενος πρόεδρος της ΕΠΟ"

«Είναι πολύ ευχάριστο ότι ο Θοδωρής Ζαγοράκης θα είναι τελικά ο επικεφαλής για την προεδρία της ΕΠΟ. Το καλύτερο που θα μπορούσαμε να έχουμε αυτή την στιγμή. Ο Ζαγοράκης θα πρέπει να βάλει ανθρώπους δικούς του και να εγκρίνει αυτούς που θα του βάλουν. Οι πιθανότητες είναι 50-50 αλλά θα πρέπει να συμφωνήσει με τους συνεργάτες. Σε αυτή την θέση, θα πρέπει να έχεις πολιτική ειδικότητα, κάτι που ο Ζαγοράκης την έχει και πολύ μάλιστα.Θα πετύχει σίγουρα, είναι άνθρωπος που πετυχαίνει σε όλους τους στόχους που θέτει. Είναι μια καινούργια πρόκληση αυτή η σταδιοδρομία που επέλεξε, αλλά είναι χώρος που γνωρίζει καλύτερα από τον καθένα, από όλες τις πλευρές. Μακάρι να είναι ο επόμενος πρόεδρος της ΕΠΟ. Έχει και την εμπειρία, διότι έχει διατελέσει και πρόεδρος στον ΠΑΟΚ. Όλοι ξέρουμε πως μεγαλύτερη εμπειρία από το να οδηγήσεις το…«καράβι» του ΠΑΟΚ, δεν υπάρχει». 

Προστατεύουμε τους ηλικιωμένους.

 

Η βαθμολογία της Superleague 2

 Η Βαθμολογία σε 2 αγώνες 

1. ΛΕΒΑΔΕΙΑΚΟΣ 4

2. ΞΑΝΘΗ 4

3. ΤΡΙΚΑΛΑ 4 

4. ΙΩΝΙΚΟΣ 3 

5. ΠΑΝΑΧΑΪΚΗ 2  

Η ΑΝΑΓΚΑΙΟΤΗΤΑ ΤΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ

Γράφει ΝΙΚΟΛΑΟΣ ΝΙΚΟΛΑΟΥ

Η ανάγκη για αερόβια άσκηση έχει γίνει πιεστική και επιτακτική στην εποχή μας.

Μια εποχή όπου η τεχνολογική εξέλιξη αντικατέστησε τη σωματική εργασία με την μηχανή και μας επέβαλε ένα αυτοματοποιημένο καθιστικό αγχώδη και αφύσικο τρόπο ζωής.

Ζούμε σε μια εποχή που τη χαρακτηρίζει ο κινητικός περιορισμός και η υποκινητικότητα.

Υπολογίζεται πως το 80% των ανθρώπων στα αστικά κέντρα εγκαταλείπουν με την ενηλικίωση τους κάθε μορφή σωματικής άσκησης και οδηγούνται σιγά σιγά σε βιολογική παρακμή.

Έτσι οι μύες που αποτελούν το 40% του σωματικού μας βάρους δέχονται καθημερινά υποτονικά ερεθίσματα κι έχουν πέσει σχεδόν σε αχρηστία.

Το μόνο αντίδοτο στην βιολογική αυτή φθορά είναι η αερόβια άσκηση.

Κι αυτό γιατί με την αερόβια άσκηση δραστηριοποιούνται όλα τα κύτταρα του οργανισμού και γυμνάζονται όχι μόνο οι μύες αλλά και το αναπνευστικό και κυρίως το καρδιαγγειακό σύστημα.

Και όταν λέω αερόβια εννοώ το τρέξιμο το κολύμπι την ποδηλασία το γρήγορο βάδισμα το χορό και γενικά φυσικές δραστηριότητες που έχουν αρκετή ένταση και διάρκεια για να επιταχύνουν την αναπνοή και να προκαλέσουν τις απαραίτητες καρδιοαναπνευστικές προσαρμογές.

ΛΗΓΕΙ Η ΠΡΟΣΘΕΣΜΙΑ ΓΙΑ ΥΠΟΒΟΛΗ ΣΤΟΙΧΕΙΩΝ ΥΠΕΥΘΥΝΩΝ ΣΩΜΑΤΕΙΩΝ ΣΤΗΝ Α.Α.Δ.Ε.

 Η Ε.Π.Σ. ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ υπενθυμίζει στα σωματεία της δύναμής της ότι, σύμφωνα με τα άρθρα 20 και 21 του νόμου 4557/2018 όπως τροποποιήθηκε με τον Ν. 4734/2020, υποχρεούνται να δηλώσουν τα στοιχεία του Προέδρου, Γενικού γραμματέα και του Ταμία τους, στην Ανεξάρτητη Αρχή Δημοσίων Εσόδων (Α.Α.Δ.Ε.), μέσω του TAXISNET, στην εφαρμογή «ΜΗΤΡΩΟ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΩΝ ΔΙΚΑΙΟΥΧΩΝ», μέχρι την Δευτέρα 1 Φεβρουαρίου 2021.

Σε περίπτωση μη υποβολής θα επιβληθούν στο σωματείο οι σχετικές κυρώσεις όπως, μη έκδοση φορολογικής ενημερότητας και χρηματικό πρόστιμο.